[VIP第1年] 指数:3
在古筝演奏中，手指是主要运动部位。那么，如何控制手指呢？ 控制手指运动的肌肉在弹弦的瞬间，屈肌要迅速收缩，伸肌要迅速放松。完成弹奏动作后，屈肌和伸肌同时放松，但仍保持一定紧张度（恒常性紧张），以备下一个演奏动作的进行。手部肌肉在整个演奏中，一直处于这种张与驰的无限反复状态。 弹弦时，应掌握以掌指关节带动手指关节运动为主的运指方法，少儿古筝。指尖动作要灵活主动。各指的弹弦点应基本保持在与前梁相平行的一条线上。手型始终成慢圆型。各指指关节和掌指关节不要塌陷，否则手臂力量不能直接下达指尖，没有进行弹奏的各指要自然下垂，不要翘起来，少儿古筝，有人不自觉地把小指翘起，这是小指肌肉紧张所致，既不美观，又影响其他各指的放松和用力。在弹奏时要训练指尖弹奏瞬间爆发力，爆发力大，出音才能坚实响亮，在弹奏抒情慢速乐曲时，虽然手指动作相对减慢，也要注意手指触弦瞬间的爆发力。后者与前者对比，只是爆发力大小不同而已，少儿古筝。即使用扶弦演奏方法也不能用指尖轻飘飘地去抹弦，否则会使声音轻弱无力。 弹筝运指技巧的关键，在于手指动作的准确与速度。筝的发音是靠手指弹弦而发出，手指的弹弦动作极度准确要靠日积月累、艰苦的训练。
市面上很多音乐培训班都拿“古筝速成”来吸引顾客，就跟“绘画速成”、“一小时教你做蛋糕”是一个道理，本质都是照葫芦画瓢。其实这个道理学的人清楚、卖的人也清楚，但大家还是络绎不绝的为此买单。 其实成人学古筝不同于小孩子，肌肉已经形成了记忆，灵活性和可塑性都比较差。乐器的训练太需要量的积累，学习一门乐器，当然，前提是你真的热爱音乐，有保持下去的动力。大多数成人学古筝的目的很简单，就是能自己弹一点好听、简单的曲子，比如《渔舟唱晚》、《沧海一声笑》之类。也许可能一、两节课就学会怎么弹，但“学会”并不等于真的会弹，而且你会发现，好听的曲子也能被你弹得如此难听！归根结底，还是技术不足以支撑你的乐感。很多曲子你知道听上去应该是怎样的，但就是弹不出那个味道。所以，技术的训练还是必要的，尤其是随着曲子越来越难，会越来越意识到手指的灵活度不够。 成人学琴，选对了老师格外重要。就跟交朋友是一样的道理。因为成人有了非常**、完善的思想，每个人对练琴也有不同的目标和要求，如果沟通起来不畅快，或者经常与老师的意见相左，那你可能要考虑换个老师了。
人的一生一定要学一门乐器。像古筝这样的古典乐器，学一次就会让你念念不忘。学乐器为什么要选择从古筝学起呢？ 正所谓“千日琴，百日筝”。对初学者零基础学古筝来说，古筝是比较容易入门的。古筝是中国独特的、重要的民族乐器之一。它的音色优美，音域宽广、演奏技巧丰富，具有相当的表现力。因此古筝深受广大人民**的喜爱。研究表明，学习古筝是对小孩全身心的锻炼。 1、手的锻炼：中医认为，手乃百窍之汇，手指的灵敏度能够刺激大脑皮层的开发。学古筝让小孩子的手指以及手腕能够得到较强的锻炼。 2、眼睛的锻炼：练古筝的时候，眼睛要一边看谱子，一边还要照顾着每一根琴弦，眼睛的浏览如果速度不快，稍一跟不上就容易忽此失彼。所以学古筝能训练眼力。 3、耳朵的锻炼：弹古筝无疑对耳朵是很大的锻炼。从小弹古筝的孩子对音准的概念比一般人强很多。 4、身体的锻炼：弹古筝一定要“坐有坐相”，身体姿势、手肘之间的距离都是有讲究了。弹古筝的人弹的越久，就越优雅并更有气质，这就是弹古筝对一个人身体的锻炼。 5、内心的锻炼：学古筝的孩子比普通孩子玩的时间更少，每天都要拿出更多的时间练琴，他们比常人更早学会了纪律、克制与珍惜。
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