课程内容,体式的编排顺序在大课和私教课可能考虑的因素完全不一样,私教是非常个体化的,围绕着个体化的练习目的来选择体式和编排顺序,会根据会员的不同需求和状态,可以更多的结合一些调息练习和冥想练习。
你决定了锻炼,但你觉得当你进入瑜伽馆时。对瑜伽你还不是很了解,在大课中老师喊得瑜伽口令你从来没有听过,在大课中老师会开始问些问题,但即使这样老师也不可能根据个别学员来设定这节课的练习目的,而在私教中就完全不一样,老师将只考虑到您的身体水平和您的运动目标,然后制定一个习练计划来帮助你实现这些。
淄博私人瑜伽教练,就选索索国际瑜伽舞蹈学院!历时十年,索索国际瑜伽已成为淄博地区相当质量的瑜伽舞蹈文化品牌之一,专业瑜伽教学团队,超大场馆面积,优雅环保装修。10年来,培训出数名瑜伽肚皮舞专业教练,培养出数名**瑜伽舞蹈馆主,更是服务于千名瑜伽舞蹈爱好者。极具学习力的瑜伽教练团队,定期进修,不断的优化课程,确保相当专业先进的教学体系。 场馆设计由**设计公司担纲设计,宽敞的舞蹈房,专业的教练培训室,独有露台花园阳光瑜伽房,不仅传播瑜伽科学、舞蹈艺术,更**健康积极的生活方式。
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